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Reiki e meditação para uma vida mais pacífica

Trata-se do livro ideal para quem pretende cruzar os conhecimentos e as práticas de Reiki com as vantagens concretas das técnicas meditativas.

Estas duas áreas, aparentemente distintas, têm na realidade vários pontos de contacto: a ligação à energia de cada um, a atenção plena ou a procura da felicidade e da paz interior.

Um manual para praticantes ou não praticantes de Reiki, que visa orientar o leitor pelas possibilidades que a meditação dá de uma vida mais pacífica e feliz.

Este é um livro obrigatório, que inclui: explicação e preparação da meditação; exemplificação de diferentes tipos de meditação; planos de meditação; relação entre Reiki e meditação e a meditação nos diferentes níveis de Reiki.

"De maneira didática, mas sempre acompanhada de uma leitura muito prazerosa, o livro conduz-nos numa viagem de introspeção e reflexão para uma mudança de consciência, algo cada vez mais raro, infelizmente, nos dias de hoje", refere Mauro Nakamura, Professor de Budismo.

Sobre o autor

João Magalhães é designer, vice-presidente da editora Itiman para Portugal, praticante de Reiki, presidente da Associação Portuguesa de Reiki e supervisor da Buddha’s Light International Association. Fundou a Associação Portuguesa de Reiki (2008) e cofundou o CENIF, Centro Português de Investigação e Formação em Terapias Complementares (2012) e o Hospital de Reiki (2016), em conjunto com Sílvia Oliveira . É um dos membros core team do ERG, European Reiki Group, fundado em 2018.

in « 20/02/19 POR LILIANA LOPES MONTEIRO - LIFESTYLE CORPO E MENTE»

Reiki como cura para os distúrbios modernos

Você já imaginou se livrar de fobias, traumas, medos, inseguranças, pânicos e até de uma depressão por uma técnica simples, acessível e saudável? É o que propõe o Reiki, técnica milenar japonesa resgatada em 1922 pelo monge budista Mikao Usui. A prática, que implica em harmonizar energias e estabelecer um estado de equilíbrio natural por meio de técnicas manuais e de respiração, ganha adeptos em todo o mundo, e no município de Araranguá não é diferente.

A terapia é baseada na canalização da energia universal com o objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de quem a recebe e, assim, restaurar o estado de equilíbrio natural (seja ele emocional, físico, mental ou espiritual). O Reiki, que em japonês significa “Energia Vital Universal”, segundo terapeutas e praticantes, é totalmente benéfico e pode ser a cura para problemas de saúde.

De acordo com o terapeuta Vanir Luiz Orso, o ser humano pode ter traumas, dores e angústias que são bloqueadas, logo não resolvidas. “O terapeuta consegue sentir todas essas coisas que estão reprimidas dentro da pessoa e ela não consegue largar”. Ele acrescenta que é preciso um grande preparo para livrar os pacientes de energias negativas sem absorvê-las.

Orso explica que a prática é de grande responsabilidade e precisa ser feita por um profissional especializado, já que o Reiki foi enquadrado dentro das atividades de práticas integrativas e complementares em saúde humana reconhecidas pelo Ministério da Saúde, recebendo o código 8690-9/01 da CONCLA (Comissão Nacional de Classificação), órgão responsável pela classificação de profissões e ligado ao Ministério do Trabalho e ao IBGE. “O terapeuta precisa passar por fases de estudos e também pela iniciação de um mestre na prática”.

Ele explica que a primeira fase é o despertar da consciência e a segunda compreende as ações relativas ao despertar. Na terceira fase de aprendizado, ele explica que a pessoa passa a ter equilíbrio e controle sobre os aspectos da própria vida. “Você começa a ver as coisas com mais clareza e vira mestre de si mesmo”. O último período é o estágio em que o praticante recebe o título de mestre multiplicador, que é quando há a iniciação e habilitação para ser um mestre na técnica.

«in Revista W3»

10/02/2019

As inacreditáveis ondas cerebrais de meditadores de alto nível

Um estudo conduzido pelo neurocientista Richard Davidson, da Universidade de Wisconsin (EUA), descobriu que pessoas que meditaram por milhares de horas exibem uma diferença notável em suas ondas cerebrais em comparação com a média das pessoas.

Meditação modifica seu cérebro em apenas um mês

O psicólogo Daniel Goleman, que coescreveu “Altered Traits” com Davidson, explica melhor o que isso significa:

Sem precedentes

O neurocientista trouxe meditadores de alto nível, que vivem tipicamente no Nepal ou na Índia, alguns na França, para o seu laboratório em Wisconsin.

Usando scanners cerebrais, realizou testes avançados com os indivíduos, alcançando resultados surpreendentes e sem precedentes na ciência. Por exemplo, Davidson descobriu que as ondas cerebrais dos meditadores são realmente diferentes da média.

Talvez o achado mais notável tenha a ver com o que é chamado de “onda gama”. Todos nós obtemos ondas gama por um período muito curto. Digamos, logo quando resolvemos um problema, os cientistas podem detectar cerca de meio segundo de gama, a onda mais forte no espectro da eletroencefalografia.

Já os meditadores de alto nível, que são pessoas que meditaram até 62.000 horas em suas vidas, exibem uma onda gama muito forte o tempo todo, como uma característica duradoura, não importa o que estejam fazendo.

Onda gama

Seres humanos típicos conseguem uma onda gama quando imaginam que mordem uma maçã. Por um breve período – uma fração de segundo -, diversos estímulos, como sons, cheiros e visões se juntam naquela mordida imaginada, o que dura um momento muito curto em um eletroencefalograma comum.

Já meditadores de alto nível não obtém ondas gama como um efeito de uma ação. Elas não ocorrem apenas durante a meditação, mas são o seu “normal”, ou seja, o seu estado mental cotidiano. Isso nunca tinha sido visto antes, então os cientistas não têm ideia do que significa, na prática.

Além disso, quando Davidson pediu a esses indivíduos que fizessem uma meditação sobre compaixão, seu nível de onda gama saltou 700 a 800% em poucos segundos. Esse resultado também foi inédito para a ciência.

Iluminação

De acordo com Goleman, temos que assumir que o estado especial de consciência observado nos meditadores de alto nível é muito parecido com algo descrito nas literaturas de meditação clássica séculos atrás.

Em outras palavras, deve existir um “estado de ser” que não é como o nosso estado comum.

Isso é chamado às vezes de liberação, iluminação, despertar, nirvana ou qualquer que seja a palavra.

«in Hypesciense.com, 17/09/2018»

Ciência perto de comprovar que pessoas absorvem energia de outras

No Mundo da Ciência, é comum ouvirmos dizer que tudo é energia, o que não seria diferente em nós e para nós.

O artigo trata de uma experiência feita em algas, e com o resultado, a doutora e terapeuta Olivia Bader Lee, sugere que o mesmo pode se aplicar aos humanos.

A equipe de pesquisa da Universidade de Bielefeld, na Alemanha, fez uma interessante descoberta mostrando que as plantas podem absorver fontes de energias alternativas de outras plantas.

Essa descoberta pode causar um grande impacto no futuro da bioenergia, eventualmente fornecendo a evidência de que pessoas absorvem energias de outras, da mesma maneira.

NASA anuncía que dentro de 20 anos descobriremos

vida extraterrestre

Segundo os cientistas, o número de planetas potencialmente habitáveis cresce.
A NASA anunciou que em 20 anos a vida extraterrestre poderia ser descoberta.
A descoberta da vida em outros planetas poderia ser acelerada e em 20 anos a descoberta da vida extraterrestre poderia ser confirmada.
Nos últimos 25 anos, foram descobertos mais de 3.500 planetas pertencentes a centenas de sistemas solares diferentes. Muitos deles estão orbitando dentro da "zona habitável" de sua estrela, onde a temperatura da superfície permite a existência de água na sua superfície.

Membros da pesquisa biológica do Professor Olaf Kruse, confirmaram pela primeira vez que uma planta, Chlamydomonas Reinhardtii, não apenas realiza a fotossíntese, mas também tem uma fonte alternativa de energia, que pode absorver de outras plantas, conforme publicado no site Nature.com.

As flores precisam de água e luz para crescerem, e as pessoas não são diferentes.

Nossos corpos físicos são como esponjas, absorvendo o ambiente a nossa volta.

“É exatamente por isso que há pessoas que se sentem desconfortáveis onde há um certo grupo com mistura de energias e emoções”, disse a psicóloga e terapeuta Dr. Olivia Bader Lee.

Plantas produzem a fotossíntese a partir do dióxido de carbono, água e luz. Em uma série de experimentos, Professor Ola Kruse e sua equipe, cultivaram a alga microscopicamente pequena, Chlamydomonas Reinhardtii, e observaram quequando expostas à falta de energia, essas plantas de células únicas podem absorver energia de vegetais ao redor.

A alga ‘digere’ as enzimas de celulose, tornando-as pequenos componentes de açúcar, sendo então transportados para células e transformados em fontes de energia.

“Essa é a primeira vez que esse comportamento é confirmado em um organismo vegetal. Essas algas poderem digerir a celulose, contradiz todos os livros anteriores. Até certo ponto, o que estamos vendo é plantas se alimentando de plantas”, diz Professor Kruse.

Dr. Bader Lee diz que quando os estudos sobre energia se tornarem mais avançados nos próximos anos, nós poderemos ver toda essa ação sendo traduzida também para os seres humanos.

Bader Lee complementa: “O organismo humano é bastante similar à uma planta, que suga, absorve a energia necessária para alimentar seu estado emocional, e isso pode energizar as células ou causar o aumento de cortisol e catabolizar, alimentar as células dependendo da necessidade emocional.”

Finalizando, Dr. Bader fala da conexão do homem com a natureza, que se perdeu durante os anos mas que está se reencontrando novamente, afirmando que o ser humano pode absorver e curar através de outros seres humanos, animais e qualquer parte da natureza. É por isso que estar perto da natureza é frequentemente tonificante, curativo e energizante para tantas pessoas.

Ao contrário do que pensam muitos ‘cientistas’ da idade moderna, que clamam conhecer tudo, se existe o Mundo Espiritual, ele não é separado da Ciência, e sim separado da ciência reduzida do homem.

Por conta de inúmeros relatos de pessoas com capacidades ‘paranormais’ para o padrão moderno do mundo, pesquisadores da Universidade de Granada, na Espanha, conduziram um estudo sobre o fato de pessoas que afirmam verem a aura de outras, conforme publicado no site MedicalXpress.

O fenômeno neuropsicológico ‘Synesthesia’, é uma condição na qual um padrão cognitivo leva a outro, misturando seus sentidos. Dessa maneira, as pessoas que possuem essa capacidade, podem ver ou até mesmo sentir o som, ouvir um cheiro, ou associar pessoas a um tipo de cor ou música.

Vemos que não se trata apenas de uma suposição, mas algo sendo descoberto pelos cientistas e afirmado por outros, o que há milênios se sabia nas culturas orientais, por exemplo.

Sendo assim, o nosso campo áurico pode tanto afetar quanto ser afetado não só por pessoas ao nosso redor, mas também por objetos, já que conforme afirma a Ciência, tudo é energia.

O BioField Global, fala detalhadamente sobre os nossos corpos mais sutis, do conhecimento dos antigos hindus, e do aprofundamento dos estudos da aura com o auxílio da moderna tecnologia.

A presença de água líquida aumenta as chances de vida em qualquer desses planetas.
De acordo com Tony del Genio, um dos líderes do projeto NExSS da NASA no Instituto Goddard para Estudos Espaciais em Nova York, "a vida extraterrestre pode existir de maneiras inesperadas e lugares que provavelmente são completamente diferentes da Terra. Mesmo assim, ele considera que, nesta primeira fase da investigação, "temos que começar com o tipo de vida que conhecemos".
No momento, os cientistas estão concentrando sua atenção nos planetas que precisam de água, como a lua de Júpiter, que tem um oceano de água líquida sob sua crosta congelada.
Além da água, cientistas da NASA procuram sinais químicos de vida, como a coexistência de duas ou mais moléculas na atmosfera que não devem ocorrer ao mesmo tempo.

MundoDeportivo.comAtualizado em 17/11/2017 10:55

Estudantes estão a criar uma bactéria que come o plástico dos oceanos e o transforma em água

Duas universitárias estão a desenvolver uma bactéria capaz de degradar plástico.

Miranda Wang e Jeanny Yao vivem em Vancouver, no Canadá, e estão a desenvolver a ideia desde que estavam no secundário.

O objetivo é criar uma bactéria que se alimenta dos resíduos plásticos, devolvendo água e CO2 para os oceanos.

Em 2013, ambas já davam palestras sobre o trabalho, que vem recebendo incentivos financeiros e já ganhou prémios de inovação tecnológica.

O sistema funciona em duas partes: na primeira, o plástico é dissolvido com o uso de solventes; em seguida, as bactérias entram em ação. A estimativa é que cada litro de solução com bactérias possa remover nove gramas de plástico das águas.

As duas vão testar o produto ainda em 2016, e esperam que seja viável comercialmente em até dois anos.

Wang considera o plástico um material essencial e que não será deixado de lado tão cedo, e por isso é tão importante encontrar uma forma de torná-lo biodegradável.

Todos os anos, são despejadas oito milhões de toneladas de plástico, e estima-se que em 2050 teremos mais plástico do que peixes nos mares.

Por HPN-1 Julho, 2016

Cientistas alemães provam finalmente que existe vida após a morte!

Uma equipa de cientistas alemães provaram através de um estudo extraordinário que existe vida após a morte!

Uma equipe de psicólogos e médicos associados com a Technische Universität de Berlim, anunciaram que tinham provado por experimentação clínica, a existência de alguma forma de vida após a morte.

Este anúncio surpreendente é baseado nas conclusões de um estudo utilizando um novo tipo de medicamento supervisionado por experiências de quase-morte, que permitem que os pacientes estejam clinicamente mortos por quase 20 minutos antes de voltar à vida.

Este processo controverso que foi repetido em 944 voluntários ao longo desse últimos quatro anos, necessita de uma mistura complexa de drogas, incluindo adrenalina e dimetiltriptamina, destinado a permitir que o corpo consiga sobreviver o estado de morte clínica para que o processo de reanimação ocorra sem danos. O corpo do indivíduo foi então colocado em um estado temporário induzido por uma mistura de outras drogas que tinham de ser filtradas pelo ozónio do seu sangue durante o processo de reanimação 18 minutos mais tarde.

A experiência foi apenas recentemente tornada possível através do desenvolvimento de uma nova recitação cardiopulmonar (RCP) uma máquina chamada de AutoPulse. Este tipo de equipamento já foi utilizado ao longo dos últimos anos, para reanimar pessoas que tinham sido mortas por algo entre 40 minutos a uma hora.

Experiências de quase morte têm sido propostas em várias revistas médicas durante os anos, tendo características de alucinações, mas Dr. Ackermann e a sua equipa, ao contrário, considera essas experiências como meio de prova para a existência de vida após a morte e de uma forma de dualismo entre mente e corpo.

A equipa de cientistas liderados pelo Dr. Berthold Ackermann, tem vindo a acompanhar as operações e tem compilado os testemunhos dos sujeitos. Embora existam algumas pequenas variações de um indivíduo para outro, todos os indivíduos têm algumas lembranças de seu período de morte clínica e uma grande maioria deles descreveu algumas sensações muito semelhantes.

A maioria das memórias comuns incluem um sentimento de desapego do corpo, sensação de levitação, total serenidade, segurança, calor, a experiência de dissolução absoluta, e a presença de uma luz esmagadora.

Os cientistas dizem que eles estão bem conscientes das muitas das suas conclusões e que poderiam chocar muita gente. Na verdade, os voluntários são de várias vertentes religiosas como uma variedade de igrejas cristãs, muçulmanos, judeus, hindus e ateus.

“Sei que os nossos resultados poderiam perturbar as crenças de muitas pessoas”, diz o Sr. Ackermann. “Mas de certa forma, temos a tentar apenas responder uma das maiores questões na história da humanidade, então eu espero que essas pessoas sejam capazes de nos perdoar. Sim, existe vida após a morte e parece que isso se aplica a todos nós.”

Fonte: semprequestione.com